鼻炎是鼻黏膜或黏膜下组织因为病毒感染、病菌感染、刺激物刺激等，导致鼻黏膜或黏膜下组织受损，所引起的急性或慢性炎症。
鼻炎在日常生活中非常普遍，主要表现为打喷嚏、鼻塞、鼻痒、流清涕等，虽然它并不是什么“要命”的疾病，但发作起来却反反复复，使人非常难受，严重时还会影响日常活动和睡眠。
虽然使用鼻炎喷剂可以暂时缓解症状，但其成分一般都是激素，并不能达到根治的效果。下面，佰丽小编就为大家介绍几个可以治疗鼻炎的穴位，只要每天坚持贴佰之丽语老北京健康养生足贴，就会有良好的效果。
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鼻通穴功效：主治鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎、头痛等。
位置：该穴位处于鼻翼软骨与鼻甲的交界处，近鼻唇沟上端处。
迎香穴功效：可预防及治疗感冒、鼻炎、鼻窦炎、鼻出血、牙痛等，有疏散风热、通利鼻窍的作用。
位置：迎香穴距离鼻通穴很近，位于鼻翼外缘中点，旁开0.5寸处。
合谷穴功效：可治疗鼻窦炎、头痛、牙痛等。
位置：合谷穴就是人们俗称的虎口，在大拇指和食指中间的部位有一块稍微凸起的部位，其正中央的最高点部位便是合谷穴。
印堂穴功效：可治疗鼻炎、额窦炎、鼻出血、头痛等，有明目通鼻，疏风清热，宁心安神等功效。
位置：印堂穴位于前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处即是。
注意事项除此之外，减少对鼻腔的不良刺激，也可以帮助预防鼻炎。
1、避免用手指挖鼻：这样会使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血，导致易患感冒、鼻腔感染和鼻窦炎等。
2、不随便剪鼻毛：鼻毛是空气吸入的第一道防线，有阻挡异物和灰尘颗粒进入鼻腔的重要作用，经常剪鼻毛会削弱鼻腔防御机能，增加鼻炎的发病。
3、避免气味刺激：灰尘、化学有害气体或特殊气味的刺激，会影响鼻黏膜的功能，从而诱发鼻炎。建议大家少去空气较浑浊、污染较严重的地方，必要时佩戴口罩。
4、减少寒冷干燥的刺激：鼻腔的温度一般在32℃左右，气温过冷或过分干燥，都会对鼻腔产生影响。秋冬季节，出门在外可以选择戴口罩，居家时建议适当增加室内湿度，并经常开窗换气，以保持空气的湿润和新鲜，从而减少不良刺激。
5、少吃刺激性食物：辛、辣、炸、炒等热性食物都要少吃；海鲜及冰冻鱼、鱿鱼、虾米等咸海食品容易刺激透发炎症，也要减少食用。
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