头疼真是个麻烦事儿，疼起来难受，治起来困难，难就难在找病因。常年头痛可能是鼻窦炎在惹祸。
鼻窦炎怎么会引起头疼呢？其实这叫鼻源性头痛，挺常见的，往往容易被忽视。鼻窦，就是鼻子周围含气体的骨质腔，有小的开口和鼻腔连着，就是窦口。当窦口因水肿、充血等被堵塞时，鼻窦里面形成真空，就会引起头痛，或者鼻窦里有炎症，刺激神经末梢，也会引起头痛。
鼻窦炎引起的头痛有个明显的特点——定时定点、分区域。如果是额窦炎发作，会感觉额头闷痛，尤其是眼眶处；如果是上颌窦(位于脸颊处，窦口朝上)炎，可能会感觉脸颊和上面的牙齿疼。前者发作上午重、下午轻，后者上午轻、下午重，侧卧休息的话会减轻一些。
达铭鼻康提醒，如果头痛有上面这样的规律，并伴有鼻塞、流脓鼻涕的话，应怀疑是鼻窦炎。
要防止鼻窦炎，平时感冒后出现鼻塞、流鼻涕等急性鼻炎症状的话，一定要及时治疗。尤其是一些体质弱、抵抗力差的人群，比如幼儿、学习压力大的学生及老人，本身就容易感冒，有鼻炎一定要及时治疗，以防拖成慢性鼻炎，进而发展成鼻窦炎。
另外，有些不良习惯也会引起鼻窦炎，比如擤鼻涕这个动作，正确做法应该是按住一个鼻孔，稍用力擤另外一个鼻孔。家长还应纠正小孩子挖鼻孔的习惯，这个习惯也可能会导致鼻黏膜受伤，引起出血或炎症。
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