秋天悄然来临，虽然温度还未降至瑟瑟发抖，但凉意已逐渐渗透。就在这时节交替的时刻，许多人的老毛病又犯了，比如鼻炎。
鼻炎是个让人头疼的问题，尤其是对孩子们。患上鼻炎后，小孩子的脑袋整天都昏沉沉的，上课听讲的效率都受到了影响。你瞧，多少孩子的成绩因此受到了影响？
更让人烦恼的是，鼻炎患者总是到处擤鼻涕，那声音简直让人“闻”而却步。如果旁边正好有人在吃饭，这个场景真是让人“食欲大减”。而且，鼻炎还特别费纸，刚刚买的卫生纸，二十多元十卷的，转眼就没了。家人总是纳闷，怎么立秋后卫生纸用得这么快？
有些人还会打喷嚏，早晨一起来，就先来它二三十个喷嚏，闹得邻居们本来不想起床的，都从梦中惊醒，以为打雷下雨了。真是让人苦恼不已。
医院，偏偏这个病中西医都不擅长治疗，办法都不是很多。你瞧瞧，鼻炎治疗很久的，结果是花了很多钱，也没有明显好转。
那么，我们的鼻炎到底是怎么回事儿呢？原来，鼻炎起初大部分都是寒邪导致的。如果时间长了，寒邪会入里化热，有时寒邪在体内停留很久也不化热。一般这种邪气与人体共存的情况，都是因为人体正气不足，不能驱邪外出。
等到了秋天的时候，天气凉了，糟糕！本来正气和外邪还能平衡，此时开始有些倾斜了，人体的正气往往抵御不了外寒了，于是开始犯病，鼻涕横流，喷嚏不断。
要了解鼻炎首先我们先一起认识一下鼻。鼻，有气窍之称，下连于喉，直贯于肺，为肺之外窍，不仅为呼吸出入的通道，也是邪气侵犯肺臓的通路。
鼻的主要功能，一是呼吸功能，“鼻为气之门户也”，为“清虚之道与天地相通之门户”。二是抵御外邪功能。我们都知道肺为娇臓，不耐寒热燥湿诸邪之侵，《外感温热篇》也提到“温邪上受，首先犯肺”，而鼻是能够抵御外感六淫对肺侵袭。
从经络巡行来看，《景岳全书》中说：“然其经络所至，专属阳明。自山根以上，则连太阳，督脉，以通于脑，故此数经之病，皆能及之”。足阳明胃经起于鼻两旁迎香穴，挟鼻上行，左右侧交会于鼻根部，旁行入目内眦，与足太阳经相交，向下沿鼻柱外侧。手阳明大肠经上挟鼻孔两旁迎香穴，脉气由此与足阳明胃经相接。这也是为什么迎香穴在鼻的治疗中有重要作用的原因。
足太阳膀胱经起于鼻根目内眦睛明穴，往上走是攒竹，所以对于很多鼻塞的患者，揉按攒竹穴能够鼻塞快速通畅。手太阳小肠经从面部颊部循行，行至眶下，到达鼻根部的内眼角，脉气由此与足太阳膀胱经相接。所以说两条太阳经脉，两条阳明经脉都和鼻有密切的关系。
还有就是总督人体一身阳气之督脉，巡行前额，下行鼻柱至鼻尖的素髎穴。上述五条经脉和鼻的生理、病理功能有着密切的关系。
那人为什么会流清鼻涕，打喷嚏，《黄帝内经》中关于涕有这样的论述：“涕，恶风而振寒，此为劳风之疾”；“涕者，肺气之熏蒸也”。人体正常肺气以降为顺，肺气内降，通达膀胱，肺气外行，则熏泽于皮毛。外感风寒后会导致皮毛密闭。过食生冷，又因肺经还循胃口，胃逆而寒气上逆则肺寒。内外合邪，致使肺内不能降，外不能泄，肺气上逆于鼻窍，鼻窍狭窄，行之不及，故冲激而为喷嚏。肺寒气熏蒸鼻窍，是以清涕流溢，涓涓而下也。《四圣心源》也说“涕之作，皆由于辛金不降也”。
所以，外感风寒和过食生冷是导致过敏性鼻炎的主要病因。现在人们喜欢大量摄入各种水果、牛奶、冷饮、冰激凌，甚至滥用抗生素，导致寒痰壅肺。在秋冬时节，天气清冷，人们容易受到风寒之邪的侵袭，二者相引而发。没有内鬼引不来外贼，这也是为什么秋冬季节好发过敏性鼻炎的原因。
然而，我们在临床中也发现，过敏性鼻炎并不限于秋冬季节，现在空调的过度应用，导致人造的风寒之邪伤人更甚。在这里，我们要给大家介绍几种快速缓解过敏性鼻炎的方法。
首先，我们要了解鼻窍的温煦功能。鼻窍的温煦功能主要依靠两条太阳经和督脉的阳气。督脉和太阳经的阳气不够，鼻窍的温煦功能就会变差，就不能抵抗肺寒气的上逆。因此，快速提升督脉和太阳经的阳气是缓解过敏性鼻炎非常有效的方法。
方法一，揪大椎。大椎是手足三阳经与督脉交会穴，在第七颈椎棘突下，所以揪大椎可以快速提升督脉和膀胱经的阳气，对于缓解流清鼻涕、鼻塞都有非常好的效果。如果小朋友怕疼，或者家长不舍得，也可以采用捏脊的方式，效果同样不错。
大椎穴方法二，揉按攒竹穴。攒竹是膀胱经第二个穴位，在两个眉头凹陷处，对于鼻塞也有快速缓解效果。
攒竹穴方法三，艾灸印堂、大椎、身柱、肺俞，效果也会不错。
虽然过敏性鼻炎在很多人看来不是大病，但它给患者带来诸多不适，甚至很痛苦。少食寒凉、少受风寒、保有足够的阳气，才是解决过敏性鼻炎的根本之道。
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