4、增强体质 预防感冒患有慢性额窦炎和慢性鼻炎的人都有这样的感受:患感冒时,症状往往比没有鼻炎的人严重得多这是因为感冒会加重鼻炎和额窦炎发作而额窦炎、鼻炎患者对感冒的抵抗力较弱,因此比健康人更容易感冒,形成恶性循环
1、改正错误的擤鼻涕习惯和方法慢性鼻炎和慢性额窦炎患者通常擤鼻涕,当鼻涕粘稠不易擤出时,患者往往会使劲擤,这样可能会引发化脓性中耳炎,所以擤鼻涕一定不要太用力,一下擤不出可多擤几下
额窦炎给患者带来了痛苦,也影响了患者的健康那我们应如何预防额窦炎呢?在日常生活中应注意些什么呢?下面就来具体的了解一下
3、不乱用血管收缩剂等药物鼻腔血管收缩剂有很多种类,但目前最常用的是麻黄素滴鼻剂(如滴鼻净)慢性鼻炎、额窦炎患者不可长期使用或禁用因血管收缩物能使鼻粘膜鼻管收缩,鼻腔的空间得以扩展,所以鼻子得以暂时性的通畅,但过几个小时后鼻子又阻塞起来,而且阻塞更重
有效预防感冒,应多运动,锻炼体质,增强自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等另外冷水洗脸也可以增强抵抗力
2、积极治疗鼻息肉是预防额窦炎的一个重要措施额窦炎患者如果并发鼻息肉或鼻中隔偏曲,伴有鼻息肉的额窦炎已经被列为额窦炎的一种单独类型,所以积极治疗鼻息肉是预防额窦炎的一个重要措施,最佳的治疗方法是内窥镜下低温等离子消融术