今天给大家分享五脏的一些知识和头痛的原因，找出原因才能很好的解决遇到的问题。冷风来袭，注意保暖，提前保健预防，才能健康整个秋冬季节。
先来给大家分享一下五脏的知识：
五脏是指：心，肝，脾，肺，肾
六腑是指：胃，胆，大肠，小肠，膀胱，三焦。
心藏神，肾藏精，肺主气，脾主运化，肝主两胁。这充分证明脏腑之间与体表各经络组织器官既有不同的功能，又有紧密的连接，组成一个统一的整体。
我们一直强调清调补，那什么是清调补：
清：清除体内的垃圾和毒素。清肠，清血等等
调：调节五脏六腑和各个系统。让其能够正常运作，调整到健康的情况。
补：补充人体所需要的营养物质，包括（蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，纤维素和水）但有一句话要提醒大家，太虚弱的人补大了受不了，因为，虚不受补。
下面给大家分享一张五脏之间的练习图，包含于五行的关系。
接下来给大家分享一下头痛或者长期头痛的原因。
血压高，血压低坐月子受风，寒会引起头痛，缺少B族维生素，缺镁，铜，铁等微量元素都会引起头痛，下面我就详细的说一下头的不同地方痛是什么原因：
前额带着眼眶疼：这是肠胃不好。（胃经不通畅）做到清肠养胃。
后头痛：是膀胱经不通畅。肾功能不好。先调整生活习惯，做到养肾养神。
两侧痛：是肝胆的问题，只要是肝经。症状是：眼睛发花，早起口苦。肝是没有痛觉神经的，所以肝不好的时候不会察觉，一旦察觉会很严重。所以保护好自己的肝脏。
左侧痛：与肝血不足有关（女性的话多表现为经期头痛）
右侧痛：与肺气不降有关系。
头疼，抬头难：脾湿，脾运化不好，症状：四肢酸痛无力，同时可能会有发冷恶心，主要是因为饮食不当，运动少，代谢不好。
头顶通：（百会穴）肝经弱症状：干呕，手指甲和嘴唇发青发紫，四肢冰凉，腹痛。可能是年轻时纵欲过度。
头痛咽干：与心肾有关症状：气短，小便发红，少气懒言，皮肤干燥
血虚头痛：气血两虚的症状：经常不自觉摇头。
瘀血头痛：头部内有淤血，就会引起头痛，严重的话就会造成癫痫或者脑萎缩
鼻炎，鼻窦炎，额窦炎也会引起头痛。
今天就和大家分享这些，希望对大家有所帮助。让整个秋冬季节，充满健康。
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