使用方法
椰用滴管把椰子油滴入鼻腔内然后平躺，也可以用棉签棒沾椰子油抹鼻腔内部，一天多次。油然后再按照如图所示按摩迎香穴。同时决绝寒凉食物，早上11点前喝生姜红糖水。提示：
1、椰子油液体时可用滴管，也可冷冻成固体，分成小块推入鼻腔，待其融化。
2、迎香穴取穴方法：取穴时一般采用正坐或仰卧姿势，迎香穴位于人体的面部，在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）。
3、本文所提到的椰子油均指冷榨椰子油，而非精炼椰子油。
用户分享我的鼻窦和慢性耳感染获得极大改善。我每天把一些椰子油滴入我的鼻孔和耳朵。在这个时候，我每天只服用一汤匙（椰子油）。我通常一年有3—4次鼻窦感染和5—7次耳道感染。在服用椰子油的过去六个月中，我一次感染也没有，即使游泳！——Lori（椰子疗效）数星期前当我有可怕的伤风、鼻窦堵塞时，我使用了椰子油。我记得我父亲的老疗法，用许多通鼻剂（Vicks）涂在鼻孔，让它溶掉，留在鼻窦。我决定试用椰子油而不是通鼻剂。于是，我用指头蘸满半硬化的椰子油放入两个鼻孔，我仰着头躺下。它溶了，有的流进我的喉咙，但许多似乎流进我的鼻窦。在一小时内，我排出许多极脏、有色、黏稠的黏液，能除掉这些黏液我很高兴。我需要擤鼻涕，因为我感到鼻窦的压力在变化。结果这椰子油确实减轻了压力。在数日内，我的伤风完全消除，我的慢性鼻窦压力也减轻了！——L.H.（椰子疗效）
闺女的小伙伴从小就有鼻炎，她妈妈十分用心，为了给孩子减轻鼻炎症状，不辞辛苦，每天中午要去幼儿园把孩子接回家里，做相关护理。知道椰油对鼻炎有效后，马上试用。过了一个月后，在菜店偶遇，她告诉我：孩子的鼻炎好多了，不再频繁地流鼻涕。——家长分享
特别推荐摩奴瓦塔冷榨椰子油
富含53.9%的月桂酸，碘值低为5.15，采用世界上少见的有机认证的野生小椰子，人工切开挖出鲜嫩椰肉后在1-2小时内应用冷榨工艺加工过滤，未经高温、漂白和任何化学物质氢化。低热量、零胆固醇，零反式脂肪酸，23℃以下为固态，色如白雪，在固态转换为液态的过程中，出现白色糊状，25℃以上为透明清澈的液态，细腻柔滑，气味清香，因其产量有限，稀有而珍贵，当然价值也不菲。在热带地区椰子油作为烹饪食用油已有两千多年的历史。（文章转自网络，为科普性文章，不代表本号观点.）
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